7岁小孩正常视力应该是1.0，也就是裸眼视力5.0，平时注意孩子眼部卫生，纠正孩子坐姿，给孩子补充维生素C、维生素B群等有益于孩子视力发育的营养元素，引导孩子每天做眼保健操。平时应该节制孩子看手机、看电视的时间，此类电子物件会影响孩子视力的正常发育。近视主要原因是孩子看书眼睛靠的太近，看书时间太长不经常远望，手机等电子设备接触时间太长，没有良好的睡眠，没有良好的营养等很多因素都会导致孩子近视。