冬虫夏草也就是虫草，光听起来这个名字就觉得很神奇，为什么说冬天是虫夏天又是草呢？其实冬虫夏草是由冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫，使幼虫身躯僵化，并在适宜条件下，夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成的。我们都知道，冬虫夏草是一种药材类的养生补品，受到很多中老年人士的青睐，由此可见冬虫夏草功效应该很多，那么既然是一种药草补品，哪些人适合吃冬虫夏草呢？

冬虫夏草的功效

1、抗衰老

冬虫夏草可以抗自由基，抗衰老，减缓衰老与疾病的发生自由基对身体的损伤，是衰老加速、恶性肿瘤及100余种慢性疾病发生的重要原因。超氧化物歧化酶是生物体内清除自由基的首要物质。

2、改善提升男性身体机能

冬虫夏草可以有效改善并且提升男性的身体机能，使得男性获取更多的力量，是男性身体健康达到并保持巅峰状态的一个重要基础。

3、提高身体抗病能力

人体80%以上的疾病与免疫失调有关，小到感冒发烧，大到恶性肿瘤的发生，还包括糖尿病、心脏病、中风等致命性疾病。而凡机体免疫力低下或异常者，均与肾虚关系密切。

4、减轻酒精对身体的损害

酒精、脂肪沉积、肝炎病毒、化学毒物等损伤肝脏，均可最终导致肝纤维化。肝纤维化是各种慢性肝病发展为肝硬化的必经病理过程，研究表明这一过程是可以逆转的。

5、对恶性肿瘤具有预防和辅助治疗作用

一般来说，恶性肿瘤的发生、发展、恶化以及转移都与身体的免疫功能异常有着密不可分的关系。而且，大多数的抗癌药物在杀死人体的肿瘤细胞的同时，对于正常的组织的损伤也很大。

冬虫夏草适合哪些人吃

1、吸烟、酗酒、长期服用药物的人。工作压力大，易疲劳者。城市综合症：免疫功能低下，急躁，乏力，烦躁不安或自觉衰老太快，容易感冒，过敏的人群。

2、中老年人，缺乏运动、身体虚弱的人。各类肿瘤患者。肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者。急、慢性肝炎，肝硬化患者。

3、患有心肌炎，心率不齐，脑中风，脑血栓，血管硬化，高血脂，高、低血压的人。患有急、慢性肾炎，肾衰，肾虚，尿毒症，糖尿病的人。

冬虫夏草适宜人群：

呼吸困难、肺纤维化、血管硬化、各类肝病、各类肾病、心衰、阳*、阴冷、肤干、脏躁、失眠、肿瘤、代谢综合征、红斑狼疮、脉管炎、前*腺炎、易感冒等免疫力低下、年老体弱多病和亚健康状态者是一种难得而有益的营养补充食品。