世界微笑日，也叫国际微笑日，由世界精神卫生组织在1948年确立，于每年的5月8日庆祝。这是唯一一个庆世界微笑日，也称国际微笑日，是在1948年由世界精神卫生组织创立的节日，旨在庆祝人类最友好、最积极的行为表情之一。这个节日是以国际红十字会的创始人亨利·杜南的生日为基础确定的，日期为每年的5月8日。微笑是跨越文化和语言障碍的一种普遍的表达方式，具有传递乐观、温暖和幸福情绪的力量，世界微笑日也成为了提醒人们关注身心健康，加强人际关系的重要节日之一。

微笑是一种表情，但也是一种语言，可以传递温暖、友善和爱心。可以让人感到舒适和放松，缓解疲劳和压力。微让人感到快乐和幸福，让人感到希望和信心。在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，如工作、学习、家庭、健康等问题，微笑可以帮助人们缓解这些压力和挑战，让人们感到更加自信和积极，让人们更加愉快和幸福。

为了庆祝世界微笑日，各地都会举办各种各样的活动，在印度的孟买市中心，人们会穿着彩色的衣服，手持彩色的气球和花朵，向路人微笑。在西班牙的巴塞罗那，人们会在街头举行音乐会和舞蹈表演，向路人微笑。在美国的纽约市，人们会在公园里举行野餐和游戏活动，向路人微笑。

世界微笑日的意义和价值在于，它提醒人们，微笑是一种简单而又有力的力量。这个特殊的日子旨在提升人们对微笑的认识和重视。微笑不仅可以让人感到愉悦和心情舒畅，还能够提高身心健康水平。研究表明，微笑可以降低血压、减少压力和焦虑，增强免疫系统和改善心理健康，还可以促进大脑释放多巴胺、血清素和内啡肽等化学物质，这些物质会使人感到愉悦和满足。除了对个人身体健康的好处，微笑也可以促进人与人之间的互动和友好关系。主动向他人微笑时，可以建立起一种积极的情感交流，增强沟通能力和信任感，拉近彼此的距离。