平时一定要注意对身体进行保养，其中女性最为头疼的问题就是妇科疾病，子*肌瘤对女性的身体伤害是非常大的，严重的情况还需要将子*进行切除，这样就会影响到女性的生育能力对健康也是特别不利的，那么出现子*肌瘤如果平时能够注意进行保养就能更快的让疾病得到控制，下面一起了解下子*肌瘤平时怎么保养呢

子*肌瘤平时怎么保养呢

女性内分泌是由下丘脑—垂体—卵巢这一性腺轴来调节。任何环节功能失调，都能导致各种激素的分泌及相互调节异常，将抑制垂体及卵巢雌、孕激素的生成，最终将引起*经异常、面部黄褐斑、乳房肿块、子*肌瘤以及各种非细菌性炎症。卵巢相对于下丘脑和垂体来说更为脆弱，往往内分泌失常都是因它功能衰退而产生紊乱。

洋参雪哈口服液含“雪哈干细胞”及120余种女性所需营养活化物质——雌二醇、雌三醇、雌酚、亚油酸、核酸、多种维生素、多糖、多肽、多种氨基酸、矿物质及微量元素。能快速修复卵巢损伤、恢复卵泡活性活化卵巢、提高性腺轴功能，提高人体免疫力，缩短妇科炎症康复周期。但目前尚未发现其对子*肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生有明显效果。另外，各种妇科肿瘤患者必须在药师指导下服用洋参雪哈口服液。

饮食要清淡，忌食刺激性食物及饮料，禁食桂圆等含激素成分的食品，多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

上面就是对子*肌瘤平时怎么保养呢的介绍，希望对女性朋友能够带来一定的帮助，平时在生活中一定要保证良好的生活习惯，首先要注意饮食营养的均衡和吃一些含蛋白质高的食物，另外患有子*肌瘤一定要多注意进行休息，在同房的时候一定要做好避孕措施。