由于各种各样的环境以及心情影响，现在长痘痘的人是越来越多了，有些朋友还很惨的反复长，前脚刚消停一会，没过多久又开始疯长了，究竟为啥呢？长痘痘的原因是什么？脸上长痘痘怎么办？如何祛痘？下面来一起看看吧。

女子痘痘狂长竟因这地方没清洁干净

1. 卸妆不干净

卸妆一定要注意不能打圈，打圈会让皮肤吸收残妆，堵塞毛孔，形成粉刺痘痘。

2. 不注重去角质

导致角质层过厚，最终毛孔堵塞，皮肤约28天代谢一次，代谢出来的角质就是死皮，用洗面奶很难清除，所以要定时去去角质，皮肤才能更好得吸收产品。

3. 水油不平衡

油脂分泌过于旺盛，或是由于皮肤长期处于缺水状态。久干长痘，皮肤一旦缺水就会冒油，长期缺水只有油，粉刺就会跟着来了，一定要多补水。

4. 使用劣质化妆品

如两用粉饼、粉底等。粉饼要选择细腻光滑的，可以再手背上试，光滑细腻看不到粉末为佳。

5. 紫外线及某些化学物质等

要注意隔离防晒，添加化学物超标的护肤品不能用。

6 .过分使用营养面膜

面膜不等于补水，因为面膜含有大量的营养，分子较大，一定是先补水，后面膜，补水相当于是打开毛孔的通路，面膜是跟上营养的脚步。

所有的人都告诉你们补补补，确误入补水误区，一定是先清洁毛孔-补充水分-打开吸收-补充营养，普通面膜每周1-2次即可。修复型面膜可以2天一次。水膜可以一天2次。

7. 心情影响

面部是我们五脏六腑的反射区，而心情影响五脏六腑，所谓“怒伤肝，忧伤脾，悲伤肺”，因此保持愉快的心情，良好的心态 是护肤的关键。

8. 睡眠与饮食

长期睡眠不足，作息不正常，饮食不当都会引发痘痘，保证睡眠，饮食清淡，多吃水果蔬菜，多喝水。

痘痘皮肤护理时注意事项

1.不要用手抠痘痘或挤痘痘，要用消毒后的暗疮针清理。

2.不能吃甜食，少吃刺激性食物。

额头长痘痘是什么原因

如果额头长痘痘了，说明这个人心火旺盛，血液循环不畅。日常生活中精神压力过大，脾气差是主要表现。

针对额头长痘痘的朋友，我们建议应早睡早起，多喝水，对去除额头上痘痘具有很好的效果。

鼻翼长痘痘是什么原因

鼻翼长痘痘也是比较常见的现象，一般来讲，鼻翼长痘痘与生殖系统有关。

鼻翼长痘痘的主要原因有

1.颈椎有毛病。

2.卵巢出现问题。

3.生殖系统疾病。

4.消化不良。

5.内分泌失调。

针对鼻翼长痘痘的朋友，日常生活中不要过度纵欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及时治疗。

双眉间长痘痘是什么原因

双眉间长痘痘即我们说的印堂痘，有印堂痘的朋友体外症状有：胸闷，心律不整，心悸。

有印堂痘的朋友生活中要注意饮食，尽量不吃有刺激性的食物，如烟、酒、槟榔、酒、辛辣刺激食物，多进行有氧运动。

鼻头长痘痘是什么原因

日常生活中有胃火，消化不好的朋友长痘痘的部位通常在鼻头。

这类朋友需要少吃冰冷食物，保护好肠胃。

左脸颊长痘痘是什么原因

如果一个人生活中易怒，经常发脾气，那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的，怒伤肝，左脸颊长痘痘的朋友肝功能肯定不好。

左脸颊长痘痘的朋友一定要保持情绪的平稳，保持心情愉快。

右脸颊长痘痘是什么原因

左脸与右脸长痘痘反应身体的情况都不相同，右脸颊长痘痘的朋友一般为肺功能失常。

平时尽量少吃芒果、芋头、海鲜等食物，注意呼吸道系统的保养

唇周边长痘痘是什么原因

日常生活中使用含氟过量的牙膏会导致唇周边长痘痘，同时便秘的患者也容易出现唇周边长痘痘。

唇周边长痘痘的朋友应调整饮食习惯，多吃高纤维的蔬菜水果。

太阳穴长痘痘是什么原因

经常吃饼干，饮料等加工食品的朋友容易出现太阳穴长痘痘。

此时需要养成良好的饮食习惯。

下巴长痘痘是什么原因

内分泌失调的朋友容易长痘痘在下巴部位。

生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。

结语：大家都千万不要小看了痘痘的引发原因，大多数都是由于你不注意清洁，身体有些部分显得很脏而导致的，所以大家在最开始的时候一定要注意好这些方面，希望本篇文章能够给各位朋友带来一定的帮助，我们在平时生活中一定要注意个人清洁，避免痘痘滋生。