发现家里有蟑螂时，可以采取以下措施来解决问题：

保持清洁卫生： 清洁和卫生是预防和控制蟑螂的关键。定期打扫居住区域，清除食物残渣、水渍和垃圾等可能吸引蟑螂的来源。确保食品储存和垃圾处理区域干净整洁。

密封食物和储存： 将食物储存在密封的容器中，以防止蟑螂接触和感知食物的气味。垃圾桶也应尽快清空并保持盖子紧闭。

修复漏水和渗漏： 蟑螂需要水源来生存，修复水龙头、水管和漏水问题，减少蟑螂的吸引力。

堵塞入侵途径： 寻找并堵塞蟑螂可能进入室内的缝隙、裂缝、管道孔洞和通风口等，以减少它们的进入途径。

使用化学控制剂： 如果蟑螂问题较为严重，可以考虑使用市售的蟑螂药剂、喷剂或饵剂等。在使用前，请仔细阅读使用说明和安全提示，并遵循所提供的说明和预防措施。

寻求专业帮助： 如果问题无法自己解决，或者认为蟑螂感染过于严重，最好咨询专业的害虫控制服务提供商，以获取更专业的解决方案和帮助。

蟑螂繁殖迅速且难以完全根除，解决蟑螂问题需要持久的努力和维持好的生活习惯。定期处理和预防措施是关键，以保持家中的清洁和卫生。