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头晕怎么办 缓解头晕小偏方
女人味 2024-06-19 01:32:49
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女人味 2024-06-20 11:16:37

头晕是日常生活中常见的一种毛病,也是一种脑部功能障碍,引起头晕的原因有许多,如休息不好,精神紧张等。头晕对于人们的生活有很大的影响。那么缓解头晕有什么好的方法呢?

一: 葱姜治头晕

葱茎7根、生姜9克,水煎服,被覆裙,汗出则愈。解表散寒之剂,适用于风寒头痛,其症痛连项背,常伴恶寒发热、身痛、无汗、苔薄白、脉浮紧等。

二: 热水泡双手减轻头晕

1:洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加热水,以保持水温。浸泡半小时后,头晕可减轻,甚至完全消失。

三: 鸡蛋红糖治头晕

1:豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

四: 白萝卜汁滴鼻治头晕

1:白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。滴液中可溶入冰片1、5克再用。滴后应保待20分钟内汁不外流,1日2次。

五: 热毛巾改善头晕

将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。

六: 菊花川芎治头晕

菊花9克、生石膏9克、川芎9克,为散,每服9克,清茶调服下。疏风清热之剂,适用于风热头痛,其症常伴头晕、发热或恶风、微汗、心烦、微渴,或轻咳、苔逼。

七: 尽量减少熬夜加班的次

数,减少在电脑前或伏案工作的时间,并且在工作半小时后起来走动一下,可以停下做做眼保操。遇到熬夜加班时应该及时补充大脑营养,喝杯牛奶,吃一些优质蛋白食品等。

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