随着生活水平的提高,人们越来越注重自己的身体健康了,在日常生活中,我们也要学习一些关于身体健康和检查的小知识,只要身体不舒服,自己可以判断是否可以去医院就诊。接下来小编就给大家带来身体上的哪8种疼痛预示着疾病的发生,一起来看看吧。
世界卫生组织给身体健康提出了十条标推:
1、有足够充沛的精力,能从容不迫的应付日常生活和工作的压力。
2、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,不挑剔事务的巨细。
3、善于休息,睡眠良好。
4、应变力强,能适应环境的各种变化。
5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
6、体重得当,身体均匀,站立时,头、肩、臂位置协调。
7、眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。
8、牙齿清洁,无空洞,无痛感,牙龈颜色正常,无出血现象。
9、头发有光泽,无头皮屑。
10、肌肉、皮肤有弹性,走路感到轻松。
警惕身上8疼痛可能是疾病
症状:右腹部位针刺般的疼痛
令人担心害怕因素: 阑尾炎
● 起因可能是:在女性体内,右下腹除了阑尾,还有右侧卵巢及输卵管、右侧输尿管,因此如果是右侧腹痛,除了阑尾炎,还要考虑是否其他问题。
如果这种疼痛发生在年轻女性身上,而且是在月*后的第14天前后发作,就要考虑月*前的黄体破裂可能,表现就是右下腹疼痛,与急性阑尾炎很相似。但这种腹痛的发生比急性阑尾炎突然,开始时会很剧烈,进而转向持续性坠痛。
● 务必去医院就医:一般来说,阑尾炎很多症状都是转移性右下腹痛,也就是说在开始的时候可能是肚子的其他部位疼,继而向右下腹转移。如果疼痛不是发生在月*期间,且疼痛无法忍受,就要及时就诊。
症状:久坐就腰痛
令人担心害怕因素:腰椎间盘突出症
● 起因可能是:腰部受凉、*生活过度、经常开车久坐都是导致腰部疼痛的元凶。输卵管炎、盆腔炎等这些炎症也容易并发腰痛。此外,子*后位也是很多女性腰痛的原因。
● 务必去医院就医:如果从椅子上站起来时,发现自己的腿出现麻木、沉重感、乏力等不同感觉,甚至腰部前屈、伸展都受影响,还是应当及时就医。
症状:月*异常多或是有特别大的血块
令人担心害怕因素: 子*癌
● 起因可能是:如你的一个经期超过7天,用掉30片卫生巾,你可能就是经量过多。其实,受凉、生活不规律等因素都会使控制月*周期的激素发生紊乱,常会引起月*过多的问题。
● 务必去医院就医:如月*过多的还伴随痛经及月*周期波动得很厉害,就要及时做妇科检查了。
症状:钻心的头痛
令人担心害怕因素: 脑瘤
● 起因可能是:很多原因都会引起头痛,比如生活不规律、烟酒无度、睡眠不足;有些职场强人往往废寝忘食,过度疲劳也会引起头痛;眼、耳、鼻、鼻窦、牙齿等部位的病变,都可扩散或反射到头部而产生头痛。
● 务必去医院就医:如果头痛已影响到你的工作和生活,而且休息后不能好转,且头痛已超过一周,那就建议你一定去看看医生。
症状:关节痛
令人担心害怕因素: 风湿
● 起因可能是:关节部位的骨质增生和骨刺,都会引起关节的疼痛。此外,爱好运动的人士关节部位的活动量相对较大,会导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损,进而也会引起疼痛。
● 务必去医院就医:风湿性关节炎往往是游走性的疼痛(一会儿这里的关节痛,一会儿那里的关节痛),类风湿性关节炎常累及指间关节,临床表现为晨僵,手指活动不灵活,出现这些症状要及时就医。
症状:经常感到口渴,上厕所次数多
令人担心害怕因素: 糖尿病
● 起因可能是:有可能是天气的原因,如果是天气很冷的话,身体中利尿激素的分泌就会增多,这也是为什么冬天总想上厕所的原因;此外喝了过多的甜饮料也会导致口渴、上厕所次数多。
● 务必去医院就医:糖尿病的典型症状可概括为“三多一少”,即多饮、多食、多尿和体重减轻,如几种症状同时都有,就要及时就医。
症状:r房有肿块,有时会疼
令人担心害怕因素: 乳癌
● 起因可能是:女性常见的良性纤维囊肿或纤维腺瘤触摸起来都像是肿块,其中纤维囊肿也会引起疼痛,而且它引起的疼痛,多半位于r房外侧接近腋下的地方。这些良性肿块发生的原因并不明,一般推测是激素不平衡或是刺激过度所导致的。有的女性在月*前r房变得很敏感,除了涨满、沉重感外,甚至轻轻一碰触也会感到刺痛。但月*一结束,疼痛也随之消失。
● 务必去医院就医:如果不疼不痒,r房上的包块摸起来质地较硬,表面不光滑,触摸时感觉它的位置很固定,或是r房上的皮肤出现内陷或橘皮样改变,要及时就医。
症状:胸口感到隐隐作痛或突然的心悸
令人担心害怕因素: 心脏病
● 起因可能是:胸痛也可能是消化道问题引起的。如果胃液或是十二指肠的分泌物反流到食管,也会引起胸痛,并且还伴随烧心、泛酸等不适。此外,如果是脊椎出了问题,也会出现胸痛。不要以为只有腰椎间盘会发生突出,胸椎也一样,当胸椎间盘突出继而压迫胸部神经也可出现心绞痛。此外,胸壁的软组织炎症、胸壁损伤、肋间神经炎、带状疱疹等疾病也会让胸口作痛。
● 务必去医院就医:如果胸口的疼痛会向肩部、上臂内侧放射,这就很像心绞痛,若这种疼痛超过2个小时仍无好转,并有胸闷、气短,请一定马上去医院检查。
结语:人的身体健康已经是现在社会上的头等大事,疾病的多发每年都会带走许多人的生命,多以希望大家在日常生活中能够掌握一些身体健康的小常识,在发现身体不对劲时可以及时去医院救治。