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降压降糖喝什么?自制降压降糖美容养生茶
淡笑看过尘世 2024-06-17 00:20:32
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淡笑看过尘世 2024-06-20 11:25:24

降压茶松萝3克,杭菊10克,龙井茶3克。把松萝切碎,和菊花和茶一起放入陶瓷杯中,用沸水浸泡饮用。请注意,最好选择花完整、香新、颜色鲜艳的菊花。该茶味甘凉微苦、清香四溢,连续服用有清肝明目、散热降压等作用,适合高血压、头痛、眼结膜炎等慢性病的保健治疗。

降糖茶枸杞10克、怀山药9克、天花粉9克。将怀山药、天花粉碎,与枸杞一起放入陶瓷器中,加水用文火煎10分钟左右,代茶连续喝。这种茶汁是橙色的,入口甜,有滋养肝肾、益气生津、降低血糖、促进肝细胞新生的作用。适用于糖尿病、肝肾功能不良等慢性病患者。

降脂茶新鲜山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。将新鲜山楂洗净去核捣烂,连同茯苓放入砂锅中,煮沸10分钟左右滤去渣,再用此汁泡槐花,加糖少许,频频温服。该茶酸甜可口,有助于消化食欲,降低血中胆固醇,扩大血管,预防中风,适用于高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等慢性健治疗。但胃酸过多,平素脾胃虚弱者应慎重使用。

消肿茶白茅根10克,玉米须20克,川扑花2克。将以上三药剪碎,沸水冲泡,代茶连续饮用。此茶清凉甘淡、气味清香,具有利尿消肿、行气消胀之功效,并有利胆、降血压等作用。适用于急性、慢性肾炎、肾性水肿、肝硬化腹水、营养不良水肿、糖尿病、胆囊炎等慢性病患者。

清咽茶干柿饼10克-15克(不洗)、罗汉果10克(或1张)、胖海1张。将柿饼放入小茶杯内盖,隔水蒸15分钟后切片备用。罗汉果洗干净,与肥胖的海洋和柿饼一起放入陶瓷茶杯,用沸水冲入,盖上盖子5分钟后饮用或含服。清咽茶味甜苦,滋润清爽,有清咽止痛、止咳消肿的效果。可选择喉炎、喉痛声哑、咳嗽、便秘等症状。其中柿饼上的白色结晶,俗称柿霜,具有良好的凉血、清热、利咽作用,慢性咽炎患者常服有效。

养肤茶柿叶10克,薏苡15克,紫草10克。将这三味药放入陶瓷器中,加水用文火煎煮15-20分钟,过滤渣,加少许糖,连续饮用。养肤茶甘平清香,有苦味,有健脾浸湿、清热润肤等效果。定期服用可以增加血管弹性,减少面部皱纹。适用于扁平疣、面部紫癜等慢性皮肤病患者的保健美容。

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