什么茶排毒效果好，已成为许多爱美人士热切关心的一个问题，因为通过排毒，可以达到美容养颜的效果。而茶作为一种无毒无害的饮品，其消脂排毒效果也是非常好的，因此也热受人们的追捧。那么哪种茶的排毒效果最好呢，也就成为许多人热切想知道的一个话题。根据调查，普洱茶的减肥排毒效果最好，那么下面我们旧介绍其基本用法。

普洱茶减肥法的基本用法

早餐：

1. 通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子(可任选一种)

2. 普洱茶10克冲泡250cc的热开水

3. 浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)

午餐：

1. 普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc

2. 采少量摄取制

3. 饭后再饮用500cc

4. 口渴或肚子饿时再饮500cc

晚餐：

1. 采取少量摄取制

2. 饭后饮用普洱茶：20克冲500cc

通过对上文什么茶排毒效果好的相关介绍，我们了解到普洱茶时一种非常好的茶，具有排毒养颜，消脂减肥的功效，多喝有益于我们健康。平时生活中，如果没事的时候，多喝喝也是一种不错的选择，既能在健康中变得更美丽，也能让你有一种修生养性的感觉。