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在我们的日常生活中,有很多人被便秘所困扰着,一旦便秘严重对身体的伤害是非常大的,尤其是很多女性由于便秘严重还容易引起子*脱垂的现象,并且便秘容易导致口臭以及肥胖等现象,那么出现便秘严重的情况下就需要通过服用润肠通便茶来进行缓解,下面一起了解一下润肠通便茶有哪些呢
润肠通便茶有哪些呢
方法一
材料:薏 米 10g 陈 皮 10g 干荷叶 10g 干山楂 10g 冰糖随个人喜好 清水 700ml