宫寒的症状，首先要了解什么是宫寒。所谓宫寒，是中医学上的一个概念，直白地说就是“子*寒冷”。但是，中医所说的“子*”与西医所指的子*不同，它的范围要更大些，包括子*、卵巢等多种器官。所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀。在这里我们就来了解一下瑶浴泡澡对女人好吗？

1.千年瑶浴养生馆的瑶浴药浴药包是采用健字号从江瑶浴，不是所有瑶浴药包都是国家非物质文化遗产，瑶族每日泡药浴泡澡，是瑶族成为最健康的民族最根本的原因！特别是女性手脚冰凉特别适合泡泡药浴，针对女性手脚冰凉的问题，可以用千年瑶浴的活络祛风浴粉泡澡，能够祛风止痛，散寒除湿，温通经络，舒经活血，改善女人气色。

2. 瑶浴，采用瑶族千年祖传秘方，通过浸浴透皮吸收的方式，能提升肌肤毛细血管的通透性，促进肌肤新陈代谢，滋养肌肤、清洁止痒、消除异味、帮助睡眠。每天只要轻松泡一个热水澡，用后皮肤清爽、细腻柔滑、白嫩润泽、富有弹性，真正达到一泡好肤色，长泡好气色的目的，长期护理，还可让您泡出健康美丽好身材！

3.平时（特别是冬天）若能坚持经常泡脚，最好用中药煎剂，对改善双脚症状有良好作用。泡脚又称足浴，是一种养生保健方法。热水泡脚具有促进气血运行、通经活络、温煦脏腑的作用，对改善老年人四肢末梢微循环很有好处。若用中药煎剂泡脚，其效果将更加明显。