对成长不好，因为席梦思床垫过软，青少年正在发育期，长时间对脊椎不好，会导致脊椎弯曲。

在睡眠状态下，你的脊椎是弯曲的，可能会导致呼吸不畅，以致大脑缺氧。不然为什么有些人在第二天起床后，会有些昏沉沉的。长期睡席梦思的人就有体会，木板床会更好。