随着科技的发展和技术的进步，越来越多的电子产品进入到我们的生活和工作当中，甚至成为我们工作的依赖，现在都市白领如果没有电脑，那么工作可能都会没办法进行，现在如果身边不随时携带手机，好像就像生活中缺少了什么一样，有人甚至5分钟不看手机或者找不到手机，就会变得紧张和不安，可见电子产品在某种程度上已经主宰了人们的生活。很难想象如果全世界的网络断掉一天，将会是怎样的局面，可能比发生世界大战更可怕，凡是都是有利有弊的，电子产品极大的方便和丰富了人们的生活，但是，也会给人们的健康带来一定危害。关于电子产品危害健康的报道已经不少了，而且，很多的事实证明电子产品直接损害的就是我们的视力。

电子产品对视力损害不容忽视

人因为有视力才能看到美好的世界，如果只有眼睛没有视力，那世界也是黑暗的，所以，人有一双好视力的眼睛也是非常幸福的事情，长寿老人到100岁都可以做到眼不花，也就意味着视力还好，那确实是一件不容易的事情，其实，试想一下那是因为身边没有太多可以破坏视力的电子产品，我们可以肯定，如果现在的80、90后能够活到100岁，视力还完好的绝对不多。

我们还会发现一个现象，小学生里都有超过半数是戴眼镜的，小小年纪就戴上镜子，不能不说是电子产品的功劳，我们经常可以看到2、3岁的孩子吵着要玩手机，因为手机里有游戏，7、8岁的孩子整天抱着IPAD不放，因为里面有他喜爱的动画片和游戏。现在上小学的孩子们都会人手一个手机。至于成人，一个人一部手机都是少见的，基本上2部以上，再加上电脑、IPAD等，每个人每天都是时刻被电子产品包围着。

而这些电子产品是需要我们用眼睛去看的，人很奇妙，如果一个美好的东西只让你听不让你看，那种美妙的感觉会大打折扣的，既要听到还要看到更要做到，人才会满足。所以，电子产品的诱惑使得人们容易用眼过度，导致视力的疲劳，这也是影响视力的主要因素。

而电子产品本身还具有一定的辐射性，电子产品的亮光的刺激可能造成黄斑损伤，诱发白内障、青光眼或其他眼底疾病等。这些都是不能忽视的，有些人觉得自己已经佩戴了眼镜就万无一失了，这种想法是错误的，长期的看电子产品就相当于长时间近距离用眼，因此会造成眼疲劳、眼干、眼涩等一系列眼部的不适，会加重近视和患各种眼病。