做三明治，面包片烤或不烤都可以。做三明治的步骤如下：

材料：土司两片、鸡蛋一颗、玉米粒1至2匙、盐少许、番茄酱适量、胡椒粉适量、油适量。

做法：

1、鸡蛋打散加入玉米粒、盐拌均匀；

2、平底锅起锅，加少许油，倒鸡蛋进去煎成四方形；

3、土司烤热或不烤皆可；

4、把煎好的玉米蛋摆到土司上，洒上胡椒粉，番茄酱，就可以开始享用早餐。