穿脐环的过程如下：

1、需要穿脐环的人需要站立位；

2、用具消毒，然后用止血钳夹住肚脐以及向上两到三厘米的位置；

3、消过毒的针直接从下往上穿过；

4、脐针是空心的，将脐环放进针心里，拉过去；

5、拧好脐钉即可完成穿脐环。