QQ邮箱注销游戏解绑的步骤如下：

方法一：如果号码能正常登录。

1、首先打开安全中心手机版。

2、点击“登录”，然后登录账号。

3、进行身份验证即可成功绑定。

方法二：如果忘记密码或帐号已被冻结无法登录。

1、请打开安全中心手机版。

2、点击“登录”，然后找回密码。

3、通过扫脸和身份证即可成功绑定。